醋是家家都有的调味品。同时,中医认为,醋还有散淤、止血、解毒、杀虫等功效。经常食用醋,不但能助消化,增加食欲,还可降低血脂和血糖。 下面就跟大家介绍13种醋泡食物的做法和功效,收藏好,因为99%的人都会用到! 1 醋+蜂蜜 减腰修身 醋和蜂蜜以3:1的比例调和,每天早晨喝两小口,就能起到排毒通便的作用,坚持下去,你就能发现自己的腰围变小了哦! 2 醋+黑豆 补肾降三高 把黑豆放入醋中浸泡,然后每天早晨吃点,除了能帮助改善视力外,对慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛、高血压、高胆固醇等也有不错效果。 3 醋+温水 改善皱纹 晚上洗脸的时候加点醋,对面部皱纹会有不错改善。 4 醋+小苏打 乌黑亮发 小苏打加醋,溶解在温水中洗发,停留20分钟后用清水冲洗,可使头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽,还可减少头屑,控油效果也不错,尤其是夏季来临,出油比较多,可以用用这个方法。 5 醋+花椒 改善脚气 用花椒泡在醋中1小时,倒入温水中泡脚,对脚气有不错改善。 6 醋+洋葱 降血糖 血糖高的朋友,可以用洋葱泡在醋中,然后食用。能帮助细胞更好地利用葡萄糖,供给脑细胞热能,对高血糖,有很好的帮助。 7 醋+白术 美白祛斑 脸上如果有斑,醋中加入适量白术,洗脸后擦试长斑的地方,会有不错改善。 8 醋+黄瓜 去痘痘 洗脸后将醋+黄瓜汁用化妆棉擦在痘痘部位,10分钟后洗去,对痘痘有不错改善。 9 醋+香蕉 偏食厌食 香蕉切成薄片,然后泡入醋中,盖上盖子,24小时后拿出后食用,对偏食厌食有很好的效果,偏食厌食的小朋友效果也很好,大家不妨试试。 10 醋+绿豆粉 改善皮肤瘙痒 绿豆炒焦研成粉,再用醋调匀涂抹于皮肤瘙痒处,会有不错的止痒作用。 11 醋+甘油 去黑头 将醋和甘油以5:1的比例混合均匀,每天敷上2-5分钟,去黑头和缩毛孔会有不错改善。 12 醋+盐 痔疮 用醋兑入少许食盐,加温水坐浴15分钟,对痔疮有不错缓解,有痔疮的朋友可以去试试。 13 醋+大蒜 消除红肿 醋泡大蒜,吃起来不仅口感好,还具有去腥腻和助消化的作用,同时也具有避毒的功效,可以消除人身上的红肿之处,身上容易发红发痒的朋友,可以试试这个方法。